ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺗﻐﻴﺮ ﺍﻟﻔﺼﻮﻝ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﻤﺆﺛﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ،
ﻭﺗﺤﺘﺎﺝ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻓﻴﻪ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺍﻟﻤﻜﺜﻔﺔ ﺑﺒﺸﺮﺗﻬﺎ ﻭﺷﻌﺮﻫﺎ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺫﻱ ﻗﺒﻞ.
ﻭﺑﺮﻏﻢ ﺃﻥ ﺍﻟﺮﺑﻴﻊ ﻳﺤﻤﻞ ﻣﻌﻪ ﺟﻮًﺍ ﻣﻌﺘﺪﻟًﺎ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﻭﺩﺓ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﺍﻟﻘﺎﺭﺱ ﻭﺣﺮ
ﺍﻟﺼﻴﻒ ﺍﻟﻘﺎﺋﻆ، ﻟﻜﻨﻪ ﻳﺤﻤﻞ ﻣﻌﻪ ﺃﻳﻀًﺎ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺃﻳﺎﻣﻪ ﺍﻟﻐﺒﺎﺭ ﻭﺍﻟﺘﺮﺍﺏ
ﻭﺣﺒﻮﺏ ﺍﻟﻠﻘﺎﺡ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ
ﻭﺍﻷﻧﻒ، ﻭﻟﻬﺬﻩ ﺍﻷﺗﺮﺑﺔ ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺃﻳﻀًﺎ.
ﻟﺬﻟﻚ ﺃﻗﺪﻡ ﻟﻚ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺮﺑﻴﻊ
ﻟﻠﻤﺤﺠﺒﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻪ ﺍﻟﺨﺼﻮﺹ .
-1 ﻻ ﺗﻐﺴﻠﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻷﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴًﺎ ﺣﺘﻰ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺼﻴﻒ
ﺣﺘﻰ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﻀﻤﺎﻥ ﺍﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﺣﻴﻮﻳﺘﻪ
ﻭﻧﻀﺎﺭﺗﻪ.
-2 ﻻ ﺗﺤﻤﻠﻲ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﺴﻴﺮﻡ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺍﻟﻤﺮﻃﺐ ﺑﻌﺪ ﻛﻞ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﻭﻳﻔﻀﻞ
ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﺟﺪًﺍ ﻣﻨﻪ ﻛﻞ ﻳﻮﻣﻴﻦ .
-3 ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺇﻻ ﻓﻲ ﺻﻮﺭﺓ ﺣﻤﺎﻣﺎﺕ ﺯﻳﻮﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﻭﻻ
ﺗﻀﻌﻴﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﻤﺒﺘﻞ.
-4 ﻣﺸﻄﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻳﻮﻣﻴًﺎ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻋﻨﺪ ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ
ﻭﻟﻴﻜﻦ ﺍﻟﺘﻤﺸﻴﻂ ﻓﻲ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﻻﺗﺠﺎﻫﺎﺕ ﻟﺘﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﻓﺮﻭﺓ
ﺍﻟﺮﺃﺱ.
-5 ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﺸﻄًﺎ ﺃﻭ ﻓﺮﺷﺎﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺸﺐ ﻭﻟﻴﺴﺖ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻼﺳﺘﻴﻚ ﺣﺘﻰ ﻻ
ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺗﻘﺼﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
-6 ﻗﻠﻤﻲ ﺃﻃﺮﺍﻑ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﻗﺼﻴﻬﺎ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻛﻞ 3 ﺃﺷﻬﺮ ﻟﻀﻤﺎﻥ ﻋﺪﻡ
ﺍﻟﺘﻘﺼﻒ.
-7 ﺗﻨﺎﻭﻟﻲ ﻃﻌﺎﻣًﺎ ﺻﺤﻴًﺎ ﻭﻣﺎﺭﺳﻲ ﺭﻳﺎﺿﺔ ﻳﻮﻣﻴﺔ ﻓﺼﺤﺘﻚ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻫﻲ ﺃﻫﻢ
ﻣﺎ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻭﺷﻌﺮﻙ.
-8 ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ ﻫﻤﺎ ﺳﻼﺣﻚ ﻟﺒﺸﺮﺓ ﻧﻀﺮﺓ ﻭﺷﻌﺮ ﻣﻤﻴﺰ.
-9 ﻻ ﺗﺸﺪﻱ ﺷﻌﺮﻙ ﺑﻘﻮﺓ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺘﻤﺸﻴﻂ.
-10 ﻻ ﺗﻜﺜﺮﻱ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺴﺸﻮﺍﺭ ﻭﺍﻟﻤﻜﻮﺍﺓ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺃﺩﻭﺍﺕ ﻓﺮﺩ
ﺍﻟﺸﻌﺮ.
-11 ﺧﻞ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻓﻲ ﺷﻄﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻟﻤﻌﺎﻧﻪ
ﻭﻣﻨﻊ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﻓﻴﻪ . ﺍﻣﺰﺟﻴﻪ ﺑﻤﺎﺀ ﺍﻟﺸﻄﻒ ﺑﻌﺪ ﻏﺴﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﻣﻦ
ﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ، ﺛﻢ ﺍﺷﻄﻔﻴﻪ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ ﺑﻤﺎﺀ ﺟﺎﺭٍ .
-12 ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﻧﻮﻋًﺎ ﺟﻴﺪًﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﻣﻊ ﺍﻟﺒﻠﺴﻢ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﺘﺸﻴﺮﻱ
ﻃﺒﻴﺐ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﺇﻥ ﻟﺰﻡ ﺍﻷﻣﺮ ﻋﻦ ﺍﻷﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺠﻴﺪﺓ.
-13 ﻻ ﺗﺨﺘﺎﺭﻱ ﺩﺑﺎﺑﻴﺲ ﺷﻌﺮ ﺃﻭ ﺭﺑﻄﺎﺕ ﺷﻌﺮ ﻗﻮﻳﺔ ﺗﺸﺪﻩ ﺑﻌﻨﻒ .
-14 ﻭﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻤﺤﺠﺒﺎﺕ ﺗﺤﺪﻳﺪًﺍ، ﺛﻘﻲ ﺃﻥ ﺍﻟﺤﺠﺎﺏ ﻟﻴﺲ ﻫﻮ ﻣﺎ ﻳﺘﻠﻒ
ﺷﻌﺮﻙ، ﻟﻜﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻌﺎﻣﻠﻚ ﻣﻊ ﺷﻌﺮﻙ، ﺑﻞ ﺇﻥ ﺍﻟﻌﻜﺲ ﺻﺤﻴﺢ ﻓﻘﺪ ﻳﺤﻤﻲ
ﺍﻟﺤﺠﺎﺏ ﺷﻌﺮﻙ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺮﺍﺏ ﻭﺍﻟﻐﺒﺎﺭ ﻭﺍﻟﺸﻤﺲ ﻭﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ.
-15 ﻻ ﺗﻐﺴﻠﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﺛﻢ ﺗﻐﻄﻴﻪ ﺑﺎﻟﺤﺠﺎﺏ ﻭﻫﻮ
ﺭﻃﺐ ﻓﻬﺬﺍ ﻳﺆﺩﻱ ﻟﺘﻘﺼﻔﻪ ﻭﺗﺴﺎﻗﻄﻪ.
-16 ﻻ ﺗﺮﺗﺪﻱ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺇﻳﺸﺎﺭﺏ ﻭﺍﺣﺪ ﻓﻬﺬﺍ ﻳﻤﻨﻊ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﻋﻦ ﺍﻟﺸﻌﺮ،
ﻭﻳﻔﻀﻞ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻠﻲ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻤﻼﻣﺲ ﻟﺸﻌﺮﻙ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻄﻦ ﺛﻢ ﺍﻹﻳﺸﺎﺭﺏ
ﺍﻟﻤﻠﻮﻥ ﺃﻳًﺎ ﻛﺎﻥ .
-17 ﻏﻴﺮﻱ ﻏﻄﺎﺀ ﺷﻌﺮﻙ ﺍﻟﻘﻄﻨﻲ ﺍﻟﻤﻼﻣﺲ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﺑﻌﺪ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﺃﻭ ﺛﻼﺛﺔ
ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﺭﺗﺪﺍﺋﻪ ﻷﻧﻪ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﺎ ﻳﻤﺘﺺ ﺍﻟﻌﺮﻕ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺑﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ
ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻟﺪﻳﻚ ﺛﻼﺛﺔ ﺃﻏﻄﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻟﻠﺘﺒﺪﻳﻞ ﺑﻴﻨﻬﺎ .
-18 ﺍﺗﺮﻛﻲ ﺷﻌﺮﻙ ﻳﺠﻒ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﺩﻭﻥ ﺳﻴﺸﻮﺍﺭ ﺃﻭ ﺑﻴﺒﻲ ﻟﻴﺲ ﺃﻭ
ﻣﻜﻮﺍﺓ
-19 ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺘﻜﺮﺭ ﺣﺘﻰ ﻭﻫﻮ ﺟﺎﻑ ﻓﻲ ﻏﻴﺮ
ﻭﻗﺖ ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ.
-20 ﺿﻌﻲ ﻛﻞ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﺃﻭ ﻛﻞ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ﻗﻨﺎﻋًﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﺑﻤﻮﺍﺩ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ
ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺍﻟﻌﺴﻞ، ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ.
محول الأكواد إخفاء محول الأكواد الإبتسامات إخفاء الإبتسامات